비만의 원인은?
한의학에서는 비만을 원인에 따라 크게 기허형, 기체형, 담음형, 비습형, 위열형, 어혈형 비만 등 여섯 가지 유형으로 분류한다.
첫 번째 기허(氣虛)형 비만.
기허란 우리 몸을 움직이는 데 근본이 되는 힘인 기가 부족한 것으로 주로 원기가 부족한 것을 말한다. 기허형 비만이란 선천적으로 타고난 체질이 약할 때, 소화장애로 인하여 영양 이 부족할 때, 영양소를 몸의 각 부분으로 운송하는 기능이 부족할 때 주로 생기게 된다. 기가 부족하게 되면 지방대사 작용 등의 신진대사가 잘 이루어지지 않아 비만을 유발하게 되는데 활동 후나 운동 후에 더욱 피로감을 느끼는 특징이 있다.
두 번째 기체(氣滯)형 비만.
기체란 말 그대로 기의 흐름이 막힌 것을 말한다. 주로 정신적 고통, 고민, 긴장과 같은 과도한 스트레스로 인해 발생한다. 기체가 생기면 지방대사 작용, 혈액순환, 기순환이 정체되어 비만이 유발되며, 가슴이 답답하고 막히는 증상, 소화불량, 원인을 알 수 없는 다양한 형태의 통증, 대소변 장애 등이 나타나고 신경만 쓰면 더욱 심해지는 특징이 있다.
세 번째 담음(痰飮)형 비만.
담음이란 병적인 원인에 의해 생겨난 비정상적인 체액 및 물질이다. 담음이 장에 있으면 가스가 많이 차고 위나 장에서 물소리가 나며, 위에 있으면 위 속이 항상 그득하고 배고픔을 잘 못 느끼며 먹지 않아도 살이 안 빠지고 두통, 구역질, 변비, 설사, 생리불순, 생리통 등을 동반하는 경우가 많다. 담음형 비만은 질병에 의한 중증 비만에 속하며 근본 원인을 치료하는 것이 중요하다.
네 번째 비습(脾濕)형 비만.
비습형 비만이란 비(소화기계)의 각종 기능이 저하되어 인체의 영양대사가 원활하지 못한 상태를 말한다. 주로 음주과다, 육류, 기름진 음식, 인스턴트 음식 등을 많이 먹는 다식, 과식 등의 식생활 장애에서 생긴다. 몸이나 머리가 몹시 무겁고 부종, 피로, 무기력, 식욕 부진 등이 동반되며 중증 비만에 속한다. 비장의 기능을 회복시켜야 비만을 치료할 수 있다.
다섯 번째 위열(胃熱)형 비만.
위열이란 위장에 열이 많다는 것으로 위열이 있는 사람은 음식 욕구를 참지 못하는 폭식형 비만이 많다. 보통 스트레스 등으로 울체가 일어나 풍열이 발생하여 위에 영향을 미치거나, 부적절한 절식, 단식으로 위장에 손상을 주거나 위에서 열을 발생시키는 술, 고기, 기름진 음식 등을 많이 먹어서 나타난다.
여섯 번째 어혈(瘀血)형비만
어혈이란 타박상으로 인해 내출혈이 생겼거나, 기혈이 약해서 순환이 제대로 되지 않을 경우, 혈액과 조직액 등이 체내에 몰려서 병리적 증상을 일으키는 것을 말한다. 과로나 스트레스도 어혈을 유발시키는 중요 인자 중 하나. 대체로 순환이 안되어 피가 맑지 못하고 끈끈해 지면서 담(痰)의 원인이 되기도 하며, 중풍이나 종양, 고지혈증 등 성인병을 유발하기도 한다. 양방 검사 상 이상 소견은 발견되지 않으나 항상 몸이 물에 젖은 듯 무겁고 피곤하며, 여기 저기 결리는 곳이 많으면서 아픈 부위가 여기 저기로 이동하고 다친 적이 없는데도 이유 없이 멍이 잘 드는 경우에 ‘어혈’로 인한 질환을 의심할 수 있다.
여성의 경우에는 생리혈이 덩어리처럼 뭉쳐서 나오고, 생리통이 심해지는 경우가 많다.
먹는 양에 비해서 살이 잘 찌고 잘 부으면서 건강하지 못한 여성 중, 이 어혈이 원인이 되는 경우가 많다.
한의학에서는 비만을 원인에 따라 크게 기허형, 기체형, 담음형, 비습형, 위열형, 어혈형 비만 등 여섯 가지 유형으로 분류한다.
첫 번째 기허(氣虛)형 비만.
기허란 우리 몸을 움직이는 데 근본이 되는 힘인 기가 부족한 것으로 주로 원기가 부족한 것을 말한다. 기허형 비만이란 선천적으로 타고난 체질이 약할 때, 소화장애로 인하여 영양 이 부족할 때, 영양소를 몸의 각 부분으로 운송하는 기능이 부족할 때 주로 생기게 된다. 기가 부족하게 되면 지방대사 작용 등의 신진대사가 잘 이루어지지 않아 비만을 유발하게 되는데 활동 후나 운동 후에 더욱 피로감을 느끼는 특징이 있다.
두 번째 기체(氣滯)형 비만.
기체란 말 그대로 기의 흐름이 막힌 것을 말한다. 주로 정신적 고통, 고민, 긴장과 같은 과도한 스트레스로 인해 발생한다. 기체가 생기면 지방대사 작용, 혈액순환, 기순환이 정체되어 비만이 유발되며, 가슴이 답답하고 막히는 증상, 소화불량, 원인을 알 수 없는 다양한 형태의 통증, 대소변 장애 등이 나타나고 신경만 쓰면 더욱 심해지는 특징이 있다.
세 번째 담음(痰飮)형 비만.
담음이란 병적인 원인에 의해 생겨난 비정상적인 체액 및 물질이다. 담음이 장에 있으면 가스가 많이 차고 위나 장에서 물소리가 나며, 위에 있으면 위 속이 항상 그득하고 배고픔을 잘 못 느끼며 먹지 않아도 살이 안 빠지고 두통, 구역질, 변비, 설사, 생리불순, 생리통 등을 동반하는 경우가 많다. 담음형 비만은 질병에 의한 중증 비만에 속하며 근본 원인을 치료하는 것이 중요하다.
네 번째 비습(脾濕)형 비만.
비습형 비만이란 비(소화기계)의 각종 기능이 저하되어 인체의 영양대사가 원활하지 못한 상태를 말한다. 주로 음주과다, 육류, 기름진 음식, 인스턴트 음식 등을 많이 먹는 다식, 과식 등의 식생활 장애에서 생긴다. 몸이나 머리가 몹시 무겁고 부종, 피로, 무기력, 식욕 부진 등이 동반되며 중증 비만에 속한다. 비장의 기능을 회복시켜야 비만을 치료할 수 있다.
다섯 번째 위열(胃熱)형 비만.
위열이란 위장에 열이 많다는 것으로 위열이 있는 사람은 음식 욕구를 참지 못하는 폭식형 비만이 많다. 보통 스트레스 등으로 울체가 일어나 풍열이 발생하여 위에 영향을 미치거나, 부적절한 절식, 단식으로 위장에 손상을 주거나 위에서 열을 발생시키는 술, 고기, 기름진 음식 등을 많이 먹어서 나타난다.
여섯 번째 어혈(瘀血)형비만
어혈이란 타박상으로 인해 내출혈이 생겼거나, 기혈이 약해서 순환이 제대로 되지 않을 경우, 혈액과 조직액 등이 체내에 몰려서 병리적 증상을 일으키는 것을 말한다. 과로나 스트레스도 어혈을 유발시키는 중요 인자 중 하나. 대체로 순환이 안되어 피가 맑지 못하고 끈끈해 지면서 담(痰)의 원인이 되기도 하며, 중풍이나 종양, 고지혈증 등 성인병을 유발하기도 한다. 양방 검사 상 이상 소견은 발견되지 않으나 항상 몸이 물에 젖은 듯 무겁고 피곤하며, 여기 저기 결리는 곳이 많으면서 아픈 부위가 여기 저기로 이동하고 다친 적이 없는데도 이유 없이 멍이 잘 드는 경우에 ‘어혈’로 인한 질환을 의심할 수 있다.
여성의 경우에는 생리혈이 덩어리처럼 뭉쳐서 나오고, 생리통이 심해지는 경우가 많다.
먹는 양에 비해서 살이 잘 찌고 잘 부으면서 건강하지 못한 여성 중, 이 어혈이 원인이 되는 경우가 많다.